Le docteur Roger Vittoz, médecin suisse, est né en 1863 et mort en 1925.

Internationalement visité comme médecin spécialisé dans les névroses, il met au point une méthode thérapeutique qui a pour but de donner au patient les moyens de se soigner lui-même grâce à ce qu’il appelle le « contrôle cérébral ».

Contemporain de Sigmund Freud, il est un des premiers à penser les relations du corps et de la psyché, devenant précurseur de l’étude  psychosomatique.

A la fois art de vivre et thérapie, il a exposé sa méthode de manière simple, à l’attention de ses patients dans un livre qui est devenu un classique : Traitement des psychonévroses par la rééducation du contrôle cérébral. 

« Roger Vittoz fait partie des pionniers de l’approche psychocorporelle, prenant en compte l’humain dans sa globalité psychique et physique, en intégrant les signaux corporels comme des témoins de nos besoins et comme un moyen de diminuer l’emballement de nos pensées (ruminations, anticipations anxieuses, jugements, sur-interprétations…) et il peut aussi être considéré comme un des précurseurs occidentaux des approches fondées sur le développement de la présence attentive. »
Christophe André, Préface à Méthode Vittoz en groupe de Vittoz Irdc, Chronique sociale éditions